La adaptación interna a la dieta cetogénica
Conservar la dieta keto a largo plazo puede ser un gran obstáculo para muchas individuos, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la existencia habitual. Lo que al principio parece una opción diferente y eficiente para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades de la vid